Peau prête au soleil : la routine complète en 5 étapes
Le pas-à-pas du mois. Pas besoin de 12 produits : 5 gestes bien choisis suffisent pour une peau lumineuse et prête à affronter le soleil. Voici la routine, avec un produit conseillé à chaque étape.
Étape 1 — Nettoyer (matin & soir)
On débarrasse la peau des impuretés et du sébum pour que les soins pénètrent mieux.
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Mixa Eau Micellaire Physiologique – 400ml 79 MAD Nettoie et démaquille en douceur, même les peaux sensibles. Grand format. Voir le produit → |
Étape 2 — Exfolier (1 à 2 fois par semaine)
On lisse le grain de peau pour un teint net et un bronzage régulier.
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Avène Cleanance Sérum Exfoliant A.H.A – 30ml 229 MAD Aux acides doux : affine le grain de peau dès 10 jours, sans grains abrasifs. À utiliser le soir. Voir le produit → |
Étape 3 — Illuminer avec un sérum vitamine C (le matin)
L'antioxydant qui réveille l'éclat et renforce les défenses de la peau.
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Garnier Fast Bright Sérum Vitamine C – 30ml 125 MAD Éclat immédiat et action anti-taches. À appliquer avant l'hydratant. Voir le produit → |
Étape 4 — Hydrater (matin & soir)
Une peau hydratée est souple, lumineuse et bronze mieux.
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La Roche-Posay Hydraphase Intense UV Légère 205 MAD Hydratation intense à l'acide hyaluronique + protection UV : deux étapes en une le matin. Voir le produit → |
Étape 5 — Protéger avec un SPF (chaque matin)
Le geste final et non négociable, même en ville.
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Avène Ultra-Fluid SPF50+ Invisible 159 MAD Fini invisible, ne graisse pas, se porte seul ou sous le maquillage. Voir le produit → |
🗓️ Le planning de la semaine
| Moment | Gestes |
|---|---|
| Chaque matin | Nettoyer → Sérum vitamine C → Hydrater → SPF |
| Chaque soir | Nettoyer → Hydrater |
| 2 soirs / semaine | Ajouter l'exfoliation avant l'hydratant (ex. mardi & vendredi) |
💡 Règle d'or : jamais d'exfoliation la veille d'une exposition au soleil, et toujours le SPF le lendemain d'un gommage — la peau est plus sensible.
👉 Votre peau est prête ? Passez à l'organisation du départ avec le compte à rebours vacances.






